公司热怎么办
公司热可以通过以下方法缓解：
穿着合适：
减少室内外温差对身体的冲击，尽量穿得单薄一些，以降低患感冒等呼吸道疾病的几率。
多喝水：
补充身体所需的水分，缓解闷热情况。
保持室内通风：
如果条件允许，可以多和物业沟通，保持室内空气流通，或者使用小型电扇辅助通风。
调节湿度：
在地面上洒水或使用加湿器，增加室内湿度，有助于降低体感温度。
合理使用空调和暖气：
如果使用空调，适当降低温度，建议设定在23度左右；如果使用暖气，可以稍微关小阀门，减少热量输入。
皮肤护理：
在办公室里尽量化清淡的妆，减少皮肤呼吸的负担，并注意使用保湿霜或补水型护肤品。
饮食调整：
多吃一些防暑降温的食物，如绿豆汤、西瓜、黄瓜等蔬菜和水果，保持饮食清淡。
心理调节：
保持心情平静，避免情绪烦躁，有助于感觉更凉爽。
使用辅助工具：
比如USB小风扇、冰冻饮料、湿巾纸等，这些都可以在一定程度上带来凉爽感。
遮阳措施：
在阳光强烈时，尽量避开阳光直射，或使用遮阳伞减少热量摄入。
隔热措施：
在办公室装修时，选择隔热型玻璃、隔热窗帘和隔热霜等，减少热量传入室内。
植物降温：
在办公室内摆放一些绿色植物，既能调节室内空气，又有一定的降温效果。
通过这些方法，可以有效地缓解公司的高温闷热问题，提高工作效率和舒适度。