无敌下饭的焗鸡腿的做法大全家常,胃口全开
减肥人士一定得吃肉,鸡肉就是不错的选择,鸡胸吃腻了就吃鸡腿吧,,今天来一个超级简单的焗鸡腿
用料
- 鸡大腿 2只
- 盐 15克
- 油 1汤匙
- 辣椒粉 1勺
- 洋葱 半个个
- 姜 6片片
做法步骤
1、新鲜鸡大腿用水浸泡10分钟,中间换两次水。然后用牙签扎一扎。放盐,油,辣椒粉按摩一下腌制2小时。
2、姜切片,洋葱半个。
3、洋葱和姜片铺在锅底。
4、摆入颜值好的鸡大腿。电压力锅煮饭键开始即可。如果没有电压力锅用蒸锅水开蒸25分钟左右就可以了。
5、鸡腿出锅了。
小贴士
不用放一滴水,洋葱有水分。鸡腿融入了洋葱的香味。
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